腸胃不好濕熱一般可以通過(guò)調(diào)整飲食、服用藥物等方法幫助改善。

1、調(diào)整飲食：平時(shí)不要吃過(guò)多生冷或者油膩的食物，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，并且保持三餐規(guī)律，不要出現(xiàn)暴飲暴食或者過(guò)度饑餓的現(xiàn)象。

2、服用藥物：一般腸胃有濕熱會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)口干舌燥、腹瀉等癥狀，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用保濟(jì)口服液幫助治療，物中含有菊花、白芷、葛根等成分，可以起到祛濕、和中等功效，能有效改善上述不適癥狀。

患者在平時(shí)也要注意保持良好的生活習(xí)慣，并結(jié)合自身情況適當(dāng)增強(qiáng)體育鍛煉，有助于身體健康。