小孩老是積食內(nèi)熱、上火可采取調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分及使用藥物等方式進(jìn)行緩解。

1、調(diào)整飲食：首先要采取少量多次的喂養(yǎng)方式，避免小孩一次性吃的太飽，繼而造成積食癥狀持續(xù)無法緩解。同時要增加蔬菜、水果的攝入量，能更好的促進(jìn)胃腸道蠕動，幫助消化。

2、補(bǔ)充水分：上火可引起體內(nèi)的津液損耗，因此要督促小孩多喝水，能幫助緩解口干、尿黃、便秘等癥狀。

3、使用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，藥物具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能有效改善積食內(nèi)熱引起的不適癥狀。