口腔上火牙齦腫痛有可能是飲食不當(dāng)，缺乏維生素等因素造成的，需要根據(jù)病因采取相應(yīng)治療措施。

1、飲食不當(dāng)：如果經(jīng)常吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、辣條，容易導(dǎo)致內(nèi)火熾盛，津液受損，繼而引起口干、口臭、牙齦腫痛、口舌生瘡等癥狀。

2、缺乏維生素：蔬菜水果攝入較少，可導(dǎo)致體內(nèi)缺乏維生素，也會引起上火的癥狀，表現(xiàn)為口舌生瘡、尿黃便秘、牙齦腫痛等。需要多吃新鮮水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，促進(jìn)病情恢復(fù)。

如果癥狀比較嚴(yán)重，通過生活調(diào)理癥狀無法緩解，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療，含有山芝麻、淡竹葉、火炭母、崗梅等成分，能起到清熱解毒，溫和祛火，利咽消腫等作用。