寶寶秋天吃涼性食物以及相關(guān)藥物可以降火。

1、涼性食物：比如選擇梨、獼猴桃等水果，或者選用綠豆粥、黃瓜、冬瓜、苦瓜等，這些食物性質(zhì)寒涼，可以起到清熱的功效，有利于改善寶寶上火引起的口干舌燥癥狀。

2、相關(guān)藥物：常用的如三公仔小兒七星茶，具有清熱除煩、利尿通便等功效，能夠有效改善上火引起的眼睛分泌物增多、鼻腔干燥、口干、尿黃、便秘等癥狀。

除此之外，家長還要保持寶寶生活的環(huán)境溫濕度適宜，避免空氣過于干燥。