4歲孩子脾胃不好積食的食物調(diào)理方法包括改善喂養(yǎng)方式、增加膳食纖維等。

1、改善喂養(yǎng)方式：比如養(yǎng)成少食多餐的喂養(yǎng)習(xí)慣，無論任何食物都需要細(xì)嚼慢咽，食物以清淡易消化為主，盡量選擇米粥、雞蛋羹等。

2、增加膳食纖維：多吃些新鮮的蔬菜水果，例如綠葉蔬菜、蘋果、雪梨、南瓜等，這些食物富含膳食纖維，有利于加速胃腸蠕動，改善積食現(xiàn)象。

在食物調(diào)理的基礎(chǔ)上，也可以根據(jù)孩子的情況適當(dāng)用藥，比如選擇三公仔小兒七星茶，藥物具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能更好的改善癥狀。