寶寶消化不良胃口不好可以通過改善飲食、適當運動、使用藥物等方式幫助緩解。

1、改善飲食：可以吃些富含膳食纖維的食物，例如蔬菜、水果等，這些食物能幫助促進胃腸道蠕動，減輕胃腸道的負擔。要減少高糖、高脂肪的食物攝入，這些食物難以消化，容易導(dǎo)致癥狀加重。

2、適當運動：可以鼓勵寶寶多進行散步、跑步、打球等運動，能幫助提高身體的消耗及刺激胃腸道蠕動，對緩解癥狀也有幫助。

3、使用藥物：如果通過生活調(diào)理癥狀不能緩解，必要時還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔保濟口服液進行治療，藥物具有促進消化、止瀉、止嘔等功效，能更好的改善癥狀。