消化不好肚子有脹氣怎么辦
2024-09-29
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消化不好、肚子有脹氣建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用藥物改善。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):出現(xiàn)上述癥狀,生活中要清淡飲食,多吃蔬菜水果等,避免吃一些難以消化和容易產(chǎn)氣的食物,比如麻辣火鍋、大豆等,容易加重癥狀。
2、使用藥物:如果癥狀較嚴重,可以遵醫(yī)囑使用藥物治療,常用藥物有保濟丸,是一種中成藥,由鉤藤、稻芽、薄荷等配伍而成。能用于緩解腹痛、腹瀉、惡心嘔吐、腸胃不適、消化不良等不適癥狀。
另外,日常飲食要有節(jié)制,不要暴飲暴食,尤其在睡前要避免吃的過多,容易加重胃腸道負擔。