胃脹、消化不良、放屁多可能是飲食雜亂、飲食不規(guī)律等原因引起的。

1、飲食雜亂：如果經(jīng)常大量吃蛋糕、火鍋、燒烤等食物，可能會導致胃腸道消化負擔加重，從而引起消化不良的癥狀發(fā)生。首先需要及時改變飲食習慣，吃一些新鮮的水果蔬菜，能夠有效緩解不適癥狀。

2、飲食不規(guī)律：如果長期存在暴飲暴食、飲食雜亂等不良飲食習慣，可能會因為胃腸道功能紊亂出現(xiàn)消化不良的相關(guān)癥狀。應注意做到合理膳食、定時吃三餐。

如果消化不良的癥狀明顯，必要時還應在醫(yī)生指導下服用保濟口服液進行治療，藥物具有促進消化、止瀉、止嘔等功效，能更好的改善癥狀。