熱氣上火長痘可以通過補充水分、使用藥物等方法來解決。

1、補充水分：比如每天要喝1500毫升到2000毫升的水，既能夠輔助機體降火，同時還可以加速機體的血液循環(huán)，促使痘痘逐漸消失。

2、使用藥物：通?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下選用廣東涼茶顆粒，藥物能起到溫和祛火、清熱解毒、利咽消腫等功效，可有效緩解上火引起的不適癥狀。

另外，還要做好長痘部位的衛(wèi)生護理措施，外出時注意防曬，也不要用手抓撓，以免繼發(fā)炎癥感染。