容易積食的孩子可以通過改善飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、使用藥物等方法改善脾胃。

1、改善飲食：飲食方面要遵循少食多餐、細(xì)嚼慢咽、清淡易消化的原則，避免不容易消化的食物。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：可以鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)，如跑步、騎自行車等，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化吸收。

3、使用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，藥物中含有山楂、稻芽等成分，能起到開胃、消食的作用，可緩解積食所引起的便秘、腹脹等癥狀，改善脾胃功能。

通過上述方式未得到有效緩解，還要及時(shí)前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診。