3歲小孩上火大便干燥可通過飲食調(diào)整、使用藥物等方法處理。

1、飲食調(diào)整：飲食上要避免油膩、辛辣等燥熱的食物，增加新鮮的水果和蔬菜，良好的飲食結(jié)構(gòu)能夠更好地改善胃腸道蠕動(dòng)，緩解大便干燥的情況。

2、使用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶進(jìn)行調(diào)理，藥物具有開胃消滯、清熱定驚等功效，能更好的緩解上火引起的便秘、大便干燥、口干、睡不踏實(shí)、食欲低下等癥狀。

家長還要多帶小孩到戶外運(yùn)動(dòng)，比如跑步、騎單車等。