大便粘馬桶濕氣重，一般可通過改善生活方式、口服藥物等方式調(diào)理。

1、改善生活方式：平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，比如遠離潮濕、陰冷的環(huán)境，并適當增加新鮮雪梨、西蘭花等蔬菜水果的攝取量，還要結(jié)合身體情況適當鍛煉，比如跑步、打球等，有利于緩解不良癥狀。

2、口服藥物：如果癥狀不能緩解，必要時可在醫(yī)生指導下給予保濟口服液進行治療，藥物具有祛濕、和中的功效，能更好的改善癥狀，促進濕氣的排出。

在使用藥物的過程中也需要多注意身體變化，若癥狀持續(xù)不能緩解，要及時就醫(yī)。