肚子經(jīng)常消化不良可以通過合理飲食、使用藥物等方式改善。

1、合理飲食：良好的飲食習(xí)慣能夠防止身體出現(xiàn)異常，比如要采取少吃多餐、細嚼慢咽的飲食習(xí)慣。食物也要以清淡易消化的食物為主，比如吃些米粥、面條、蔬菜、水果等。

2、使用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保濟口服液進行治療，藥物具有祛濕、和中的功效，能幫助改善消化不良引起的腹脹、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。

平時還要結(jié)合身體情況適當(dāng)運動，不僅能夠提高身體機能，也能促進胃腸道蠕動，幫助緩解不良癥狀。