寶寶積食肚子不舒服一般可通過加強護理、口服藥物等方式緩解。

1、加強護理：飲食方面可以吃芹菜、蘋果等容易消化的食物。還要適當進行戶外活動，可以慢跑、散步等，促進胃腸蠕動。家長也可以以順時針的方式，幫助寶寶按摩腹部，來緩解肚子不舒服。

2、口服藥物：可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶治療，藥物具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能有效緩解積食內(nèi)熱引起的口干口臭、尿黃便秘、腹脹、食欲下降等不適癥狀。

使用藥物過程中應(yīng)多注意身體變化，若癥狀持續(xù)不緩解，要及時就醫(yī)。