暴飲暴食、不消化可以通過(guò)飲食調(diào)整、腹部按摩、藥物治療等方法來(lái)解決。

1、飲食調(diào)整：適量飲用溫開水，可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。飲食上盡量選擇小米粥、面條、蔬菜湯等清淡、易消化的食物。

2、腹部按摩：用手掌心順時(shí)針按摩腹部，有利于加速胃腸蠕動(dòng)，幫助食物正常消化吸收，改善消化不良引起的不適癥狀。

3、藥物治療：如遵醫(yī)囑選擇保濟(jì)丸進(jìn)行調(diào)理，具有解表、祛濕、和中作用，主要用于治療腹痛吐瀉、噎食噯酸、惡心嘔吐、腸胃不適、消化不良等癥狀。

若通過(guò)以上方法依然無(wú)法改善，需要患者及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生結(jié)合臨床癥狀制定合理的處理方案。