深海魚油是一種非常好的天然補(bǔ)品，他不但不含有防腐劑，同時(shí)也不含有人工色素，深海油中含有豐富的不飽和酸和脂肪酸，對(duì)人體健康是有幫助的。

舉措建議

1、深海魚油中富含的DHA，它是大腦的重要組成部分，因此深海魚油具有健腦益智的功效。

2、深海魚友不但可以對(duì)心血管疾病起到一定的預(yù)防功能，同時(shí)深海魚有海具有降血脂的作用。

注意事項(xiàng)

1、深海魚油應(yīng)該適當(dāng)?shù)姆?，朋友們千萬不能盲目服用深海魚油。

2、平時(shí)注意鍛煉身體，適當(dāng)?shù)腻憻捰兄诟哐颊叩慕】怠?/p>