孕婦在第幾個(gè)月開始吃dha
2019-01-11
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關(guān)于孕婦口服DHA,可以在懷孕5個(gè)月左右開始食用。
原因分析
DHA是一種不飽和脂肪酸。孕期補(bǔ)充DHA可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育,促進(jìn)胎兒的視覺發(fā)育。DHA不僅對(duì)胎兒大腦發(fā)育有重要影響,而且在視網(wǎng)膜感光細(xì)胞的成熟過程中也起著重要作用。懷孕的第三個(gè)月,孕婦可以從母親血液中的α-亞麻酸合成DHA,然后將其輸送到胎兒大腦和視網(wǎng)膜,以提高神經(jīng)細(xì)胞的成熟度。
注意事項(xiàng)
目前,你可以在市場(chǎng)上從正規(guī)藥店或全國(guó)性的專業(yè)孕婦和嬰兒商店購買DHA。
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黎靜
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 副主任醫(yī)師
