胎兒的生長發(fā)育所需的營養(yǎng)都是來自于母體的，所以無體補充營養(yǎng)是十分重要的，但是也不能胡亂補充。

原因分析

在孕期很多寶媽都會去咨詢孕期吃一些什么物質(zhì)，對胎兒和身體有好處，建議不懂的多去咨詢專業(yè)人士的意見。

舉措建議

建議在孕期飲食營養(yǎng)豐富，多吃一些富含維生素，鈣物質(zhì)，蛋白質(zhì)比較多的食物，盡量少吃一些辛辣，生冷刺激性的食物。

注意事項

在孕期補充營養(yǎng)是十分重要的，但也不要暴飲暴食避免造成胎兒過大或者是母體肥胖。