近視眼恢復(fù)訓(xùn)練
2019-01-16
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眼睛近視是現(xiàn)代社會(huì)中一種常見(jiàn)的疾病,假性近視是可以恢復(fù)的。
原因分析
近視分為兩種一種是假性近視一種是真性近視。即使產(chǎn)生的原因主要是由于用眼過(guò)度或者是永遠(yuǎn)習(xí)慣不好等導(dǎo)致的眼睛晶狀體調(diào)節(jié)失效。
舉措建議
假性近視的恢復(fù)方法主要有:改變不良用眼習(xí)慣,在光線良好的環(huán)境下使用眼睛。學(xué)習(xí)看書時(shí)要注意距離。要注意用眼時(shí)間,不可使眼睛過(guò)度疲勞。眼睛不舒服時(shí)要及時(shí)休息。要多看遠(yuǎn)處和綠色植物。