準(zhǔn)備懷孕要吃多少葉酸
2018-11-26
4.1w閱讀

葉酸對于寶寶發(fā)育和孕媽媽的好處都很多,缺乏的話,可能會導(dǎo)致致畸率和患病率增加。
原因分析
在懷孕前三個月開始服用比較好,較早提高體內(nèi)的葉酸水平,可能會降低寶寶出生缺陷的幾率,也會降低飲酒女性患乳腺癌的可能。
舉措建議
備孕期間服用葉酸的量一般情況下是根據(jù)葉酸的需要量來定的,還是遵醫(yī)囑比較好,同時,要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,保持一個好的心情,還有要注意勞逸結(jié)合,避免太過勞累,合理運(yùn)動,增強(qiáng)抵抗力。
相關(guān)推薦

陳敏
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 主任醫(yī)師

黎靜
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 副主任醫(yī)師

王雪峰
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師