14個月寶寶胃口不好可以通過加強運動、飲食調理等方式進行緩解。

1、加強運動：家長可以適當增加寶寶的戶外運動量，能夠促進胃腸道蠕動，加快食物的消化和吸收，從而增加寶寶的食欲。

2、飲食調理：少食多餐，吃好消化的食物，如小米粥、稀面條等，均衡飲食，多吃蔬菜水果，如香蕉、蘋果、菠菜等。同時飲食種類要多樣化，避免過于單一，提高寶寶吃飯的興趣。

如果寶寶長期胃口不好，考慮是疾病的引起的，需要到消化科進一步檢查。