缺鋅缺鈣吃什么
2018-11-27
0閱讀

6歲是小孩的二個(gè)生長(zhǎng)階段,而且你寶寶的頭發(fā)稀疏是一種缺鈣的表現(xiàn),可以通過(guò)食補(bǔ)或者是通過(guò)補(bǔ)充鈣片來(lái)補(bǔ)充小孩體內(nèi)的鈣和鋅。
原因分析
鈣和鋅是小孩生長(zhǎng)發(fā)育必須的幾種微量元素,缺鋅,就會(huì)使含鋅酶活力下降,缺鈣會(huì)影響小孩的生長(zhǎng)發(fā)育。
舉措建議
多給小孩喝牛奶,魚(yú),蝦等,需要教育小孩不要挑食要合理均衡營(yíng)養(yǎng),還要在補(bǔ)鈣的同時(shí)多曬太陽(yáng)以促進(jìn)鈣的吸收。