懷孕八個月假性宮縮是正?，F(xiàn)象，無需過度處理或用藥。孩子出生后就自然緩解了。

舉措建議

舉措建議有以下兩點：

一，建議可以多注意運(yùn)動，盡量不要長時間保持一個姿勢。

二，若出現(xiàn)宮縮頻率越來越大，且疼痛劇烈，宮口有開，就要馬上到醫(yī)院待產(chǎn)了。

注意事項

注意事項有以下兩點：

一，如果條件允許，盡量臥床休息，避免勞累。

二，注意保暖，尤其是做好腹部保暖。