乳腺增生它是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織增生，一般乳腺增生它不分年齡大小，如果長(zhǎng)期生活壓力過(guò)大以及飲食不規(guī)律，作息不規(guī)律都很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起乳腺增生的現(xiàn)象，出現(xiàn)乳房疼痛最好進(jìn)行檢查確診。

舉措建議

平時(shí)有乳房疼痛刺痛或有腫塊以及有結(jié)節(jié)的現(xiàn)象，考慮是乳腺增生癥狀，在患有乳腺增生，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查平時(shí)注意好乳房的護(hù)理，避免刺激和油膩的食物。

注意事項(xiàng)

注意乳房的衛(wèi)生，注意好保暖工作，避免熬夜。