乳腺增生它除了與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)系還和精神因素以及工作壓力，家庭婚姻等因素都有一定的關(guān)系的，所以一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，保持樂觀的心態(tài)，注意調(diào)理自己的身體，結(jié)合藥物的治療，這才有利于身體的恢復(fù)。

舉措建議

患有乳腺增生應(yīng)該積極的面對(duì)，一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，避免過于激動(dòng)，同時(shí)要注意飲食上的改善，還有就要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，避免熬夜，不然都容易導(dǎo)致病情加重的現(xiàn)象。

注意事項(xiàng)

飲食上少吃生冷和刺激性的食物，多注意調(diào)理身體。