乳腺增生導致乳腺腫塊可以先進行藥物治療，如果藥物治療沒有得到緩解，可以采取手術(shù)治療，在治療期間一定要保持良好的心態(tài)，避免熬夜，平時要提高自己的抵抗力。

舉措建議

患有乳腺增生要注意飲食上的調(diào)節(jié)，還有就是注意改善自己的飲食生活，保持良好的生活習慣，一定不能熬夜，不能吃生冷和刺激性的食物。

注意事項

平時可以注意鍛煉自己的身體，增強自己的體質(zhì)，少吃生冷和刺激性的食物。