乳腺增生結(jié)節(jié)患者，不可以吃脂肪含量高，飲料，刺激性，含咖啡因，油膩的食物，這些食物都有可能會(huì)增加病情的惡化。

舉措建議

想要預(yù)防乳腺增生，建議平時(shí)調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣，早睡早起，不發(fā)脾氣，保持心情的愉悅和情緒的穩(wěn)定，不給自己施加過大的壓力，平時(shí)多吃一些新鮮的水果蔬菜，多喝水。

注意事項(xiàng)

注意盡量穿寬松一些的胸罩，多清洗自己的胸部，保證個(gè)人衛(wèi)生和充足的睡眠。