乳腺增生能吃維生素E的，維生素E具有緩解疼痛、延緩衰老的作用，適當服用對身體好。另外，也可以使用中醫(yī)中藥、西藥的方式治療。

原因分析

乳腺增生是由于內(nèi)分泌代謝異常、精神緊張、濫用避孕藥、情緒不穩(wěn)定、佩戴的文胸太緊、飲食結(jié)構(gòu)不合理等因素引起的。

舉措建議

建議在飲食上，可以多吃香菇、蘆筍、胡蘿卜、絲瓜、赤豆、芋艿、葡萄，多吃粗糧雜糧，以清淡營養(yǎng)、易消化為主，少吃油炸、油膩、辛辣刺激的食物。