絕經(jīng)后一般乳腺增生會緩解，但更年期內(nèi)源性雌激素分泌迅速減少，乳腺組織對這種變化尚不能適應(yīng)，乳腺各部位對激素減少的反應(yīng)也不一樣，出現(xiàn)乳房疼痛，腺體增厚或乳腺增生等，會在絕經(jīng)后存在一段時間的。

舉措建議

如果飲食不當容易患有乳腺增生，女性應(yīng)該要注意盡量少吃脂肪含量較高的食物，在飲食方面應(yīng)注意脂肪和熱量的攝入量，應(yīng)該要控制好體重。

注意事項

平時應(yīng)多食用新鮮的蔬菜和水果，盡量不要吃油炸食品。