輕度的乳腺增生是不需要治療的，要調(diào)理好自己的心理狀態(tài)，不要讓它繼續(xù)嚴(yán)重下去，情況嚴(yán)重時(shí)可以適當(dāng)吃一些藥物配合治療。

原因分析

乳腺增生比較常見(jiàn)，但一般比較年輕的女孩得乳腺增生的原因往往是因?yàn)樾睦韷毫^(guò)大或是生活因素導(dǎo)致的。只要注意調(diào)理，不用治療也是可以自愈的。

舉措建議

首先生活中不要吃過(guò)冷過(guò)熱和油膩的食物，飲食衛(wèi)生也要注意，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。保證好充足的睡眠，放松心態(tài)，注意不要過(guò)度緊張就好。