乳腺增生和結(jié)節(jié)屬于女性常見(jiàn)病，患病后要及時(shí)治療，避免病情加重，患者對(duì)于飲食也要格外注意，多吃些利于疾病恢復(fù)的食物。

舉措建議

1、患者在平時(shí)要多吃綠色蔬菜和水果，橘子、牡蠣等食物也可以多吃些，能幫助行氣散結(jié)的。

2、豆制品，奶制品，魚(yú)類(lèi)等食物含有的微量元素多，可以幫助保護(hù)乳腺健康的。

注意事項(xiàng)

要忌吃各種激素類(lèi)，刺激性的食物，患者也要保持良好的心態(tài)，避免影響健康。