乳腺增生可以吃一些活血化瘀，軟堅散結的保健品，對身體健康而言，這些保健品可以促進血液循環(huán)以及促使體內毒素的排出。

原因分析

乳腺增生可以表現(xiàn)為一側或雙側乳房疼痛，可以與月經(jīng)周期有關，如表現(xiàn)為來月經(jīng)前疼痛，來月經(jīng)后消失，也可以與月經(jīng)周期無關。

舉措建議

乳腺增生患者飲食以清淡為主，盡量葷素搭配。飲食規(guī)律，作息得當非常的重要，不能過饑或者過飽，不利于身體健康的保持，要保持愉快的心情，定期進行乳腺檢查，觀察治療效果非常重要。