乳腺增生的患者日常穿戴的文胸應(yīng)該選擇舒適、無鋼圈、純棉的。尺寸大小要合適，不能擠壓或者讓乳房感到緊致。

舉措建議

一、乳腺增生的患者平時(shí)穿戴的內(nèi)衣要勤換洗，勤消毒或者晾曬在太陽下。

二、清洗內(nèi)衣最好是選擇肥皂，如果是專業(yè)清洗內(nèi)衣的肥皂更好。

三、保持乳頭的衛(wèi)生，勤勤洗乳頭。

四、一定要穿戴內(nèi)衣，否則日?；顒?dòng)造成乳房的晃動(dòng)會(huì)加重乳腺增生的疼痛感。

注意事項(xiàng)

注意保持良好的心情，不熬夜，不吃油膩的食物。