可以去醫(yī)院進行乳腺彩超的檢查，這樣可以更好的掌握到乳腺的內(nèi)部是否產(chǎn)生了腫塊，若病情較為輕微，可以采用中藥調(diào)理治療和西藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的方法來進行治療，腫塊較大需進行手術(shù)治療。

原因分析

乳腺增生疾病主要是病發(fā)于育齡階段的女性，這部分女性經(jīng)常面對較大的壓力，并且在育齡階段女性的體內(nèi)的激素不均衡，很容易造成內(nèi)分泌的失衡，會引發(fā)乳腺病癥。

注意事項

乳腺疾病患者患病期間要注意以清淡的食物為主，選擇合理的內(nèi)衣，減輕與衣服之間的摩擦。