乳腺增生患者要禁忌:1、不吸煙少飲酒,減少咖啡因的攝入，2、不吃辛辣刺激性食物，3、忌吃肥膩,、油煎、霉變、腌制食物，4、少吃油炸食品、動物脂肪，甜食及過多進(jìn)補食品，5、避免吃含有激素或者來源不明的藥物和食物。

舉措建議

平時多吃水果蔬菜，多吃粗纖維的食物，保持心情舒暢保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉。

注意事項

豐乳的保健品不能吃，刺激性的食物，油炸、腌制的食物，大補的事物，會發(fā)物的都不能吃。