乳腺增生一般是由于雌激素水平分泌不均，隨著經(jīng)期變化常伴隨著脹痛等，主要是氣滯郁結(jié)所致。

原因分析

因為雌激素水平分泌失常是導(dǎo)致乳腺纖維增生的主要原因，所以應(yīng)避免吃一些快餐類的雞鴨肉等，并且解除致病的其他因素如心情郁悶，壓力大等。

舉措建議

建議患者可以在正規(guī)的醫(yī)院就診，查看乳腺增生的程度，聽從醫(yī)生良好的建議，吃相應(yīng)的藥物緩解如小金丸等，也可通過中藥調(diào)理。