血紅蛋白偏低是貧血的表現(xiàn)，缺鐵、營養(yǎng)不良、失血過多都有可能導(dǎo)致血紅蛋白偏低。血紅蛋白減少以后，氧氣的運(yùn)輸就受到阻礙?；疾『髴?yīng)按時到醫(yī)院做檢查。

原因分析

血紅蛋白每天都會在體內(nèi)合成，當(dāng)合成原料缺失的時候，就會導(dǎo)致血紅蛋白生成受阻。另外如果機(jī)體的免疫功能過強(qiáng)，也會使血紅蛋白含量減少。

舉措建議

首先應(yīng)該保持良好的日常習(xí)慣，一日三餐不能少，多跑步，多運(yùn)動。多食用一些含鐵、含蛋白的食物也是不錯的選擇。