乳腺增生是一種乳腺組織結構的改變，各個年齡段的女性都很常見?；加腥橄僭錾?，一定要愛護乳房，及時治療，以免引起并發(fā)癥。

原因分析

1.暴力揉捏乳房以后，乳腺組織被破壞；

2.精神緊張，心情郁悶或者生氣；

3.經常熬夜，內分泌紊亂。

舉措建議

1.一定要選擇合適的內衣，透氣性要好；

2.保持良好的心情，不要經常生氣；

3.經常鍛煉，運動的時候穿運動型內衣。