孕婦在懷寶寶期間，營養(yǎng)要達(dá)到均衡。若是攝入食物偏食嚴(yán)重的話，就有可能會(huì)微量元素不足，比如貧血，那就需要及時(shí)缺鐵了。

舉措建議

當(dāng)孕婦出現(xiàn)貧血的情況時(shí)，可以吃一些豬肝，牛肝，豬肚，瘦肉，雞蛋等。植物性食物可以吃一些菠菜，韭菜，魷魚干，藻類等。也可以服用一些補(bǔ)鐵的中成藥，最好以補(bǔ)充含鐵量多的食物為主。

注意事項(xiàng)

懷孕期間服用藥物，一定要先咨詢醫(yī)生。