女人上了年紀(jì)，就會(huì)有絕經(jīng)前的征兆，一般是有不規(guī)律的月經(jīng)，經(jīng)量多，月經(jīng)時(shí)間很長(zhǎng)。身體出現(xiàn)潮熱癥狀，這是一種暫時(shí)性的面部潮紅，出汗癥狀。出現(xiàn)不適的心悸癥狀，還伴有焦慮感的。情緒上出現(xiàn)波動(dòng)變化癥狀，容易發(fā)怒愛(ài)生氣的。生殖功能出現(xiàn)下降癥狀，有乳房下垂，陰道過(guò)于干澀的表現(xiàn)。

舉措建議

對(duì)于女人絕經(jīng)前的征兆，需要調(diào)整好個(gè)人心態(tài)，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的。

注意事項(xiàng)

平常要注意保持良好的生活方式。