取環(huán)是將女性體內(nèi)的節(jié)育環(huán)取出來，是一個(gè)小的婦科手術(shù)，一般在取環(huán)前3天要禁止同房，術(shù)前3小時(shí)要禁止進(jìn)食進(jìn)水，術(shù)后要休息2天左右，2周內(nèi)同樣不能發(fā)生性生活，還要保持個(gè)人私處的衛(wèi)生。

舉措建議

飲食上建議多吃含有鐵質(zhì)的食物，不要吃辛辣刺激的食物，適量的多喝水。

注意事項(xiàng)

日常需要注意多休息，少熬夜，保證充足的睡眠，適量的運(yùn)動(dòng)，不過不要太勞累。