根據(jù)你身體懷孕六個月，身體出現(xiàn)腰酸痛的表現(xiàn)情況，考慮是腰肌過度疲勞造成的，有必要到醫(yī)院檢查一下，可以通過休息或者按摩等方法進(jìn)行綜合調(diào)理一下

原因分析

孕中期以后由于懷孕子宮增大壓迫下腔靜脈,造成血流不暢會引起腰腿酸疼的癥狀

舉措建議

不可以長時間保持同一個姿勢,變換姿勢,不要過度勞累,保持良好的休息和精神狀態(tài),每天堅(jiān)持早晚散步,補(bǔ)鈣的同時也應(yīng)該注意曬太陽或者維生素D的補(bǔ)充,在每天晚上睡覺前,可以把雙腿放在比有些高的被子上15-30分鐘.有利于消腫和減輕大腿壓力