懷孕后體內(nèi)會出現(xiàn)生理性變化，胃酸會增加，如果進食少容易出現(xiàn)胃病，建議少量多餐，盡量增加飯量，就算吃了有惡心感也要逼著自己吃下去，畢竟充足的營養(yǎng)對母親及寶寶都很重要。

原因分析

你好，懷孕后胃口不好考慮可能與營養(yǎng)補充不合理有關(guān)。懷孕后體內(nèi)會出現(xiàn)生理性變化，胃酸會增加，如果進食少容易出現(xiàn)胃病，建議少量多餐，盡量增加飯量，就算吃了有惡心感也要逼著自己吃下去，畢竟充足的營養(yǎng)對母親及寶寶都很重要。

舉措建議

飲食規(guī)則：注意食物的形態(tài)，顏色，味道，引起食欲。減少食物攝入量，少吃食物，多喝水，多吃富含纖維素的食物和維生素B1，以防止便秘，防止便秘。早孕反應(yīng)。改善飲食環(huán)境也可以改變情緒，刺激食欲