很多女性通過按摩還是對豐胸有一定的作用的。在按摩的時候，可以通過一些豐胸的精油，同時用雙手罩住胸部，然后向乳房底部，按照順時針的方向，進行按摩，一定要重復30以上，然后再逆時針方向按摩，這樣對豐胸還是有一定的作用的。

舉措建議

飲食方面可以多吃一些蛋白比較高的食物，同學可以多補充蜂蜜以及豆?jié){之類的食物。

注意事項

盡量避免吃辛辣及刺激性的食物，避免抽煙喝酒。