針灸后幾小時可以汗蒸
2019-04-13
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汗蒸是一種特殊的方法,汗蒸會把毛孔全部汗蒸出來,所以建議在針灸后6個小時以上進行汗蒸,因為6小時后毛孔可以充分閉合,針灸的針眼也基本修復(fù),所以這個時候可以汗蒸。
原因分析
針灸的主要作用是可以緩解或者消除亞健康患者的緊張狀態(tài)、焦慮、注意力不集中、失眠、頭痛以及食欲不振等癥狀。
注意事項
針灸之后注意保暖,盡量不要吹風(fēng),避免外邪入侵,引起感冒。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

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