如果月經(jīng)比較規(guī)律，可以在月經(jīng)來潮的第11天左右，到醫(yī)院通過B超來監(jiān)測卵泡的發(fā)育情況，前期可以隔一天監(jiān)測一次卵泡，等到卵泡長到1.5厘米左右時，需要每天監(jiān)測一次卵泡，直到卵泡排出。

原因分析

女性體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，黃體功能不足，平時不健康的飲食和作息習(xí)慣的，都會導(dǎo)致卵泡發(fā)育不良。

舉措建議

平時可以多吃一些豆類，谷物等食物，增加體內(nèi)的雌性激素有利于卵泡的發(fā)育，盡量養(yǎng)成良好的飲食和作息習(xí)慣。