初產(chǎn)婦總產(chǎn)程時(shí)間多久
2018-11-29
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產(chǎn)程受個(gè)人體質(zhì)影響,每個(gè)人都是不一樣的,一般來說初產(chǎn)婦的產(chǎn)程會(huì)相對(duì)長(zhǎng)一點(diǎn),可能會(huì)持續(xù)十幾到二十幾個(gè)小時(shí),最重要是放松心情。
舉措建議
初產(chǎn)婦因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn),所以首先要了解下生產(chǎn)前的征兆,要知道見紅、破水、腹部疼痛等代表什么,出現(xiàn)相應(yīng)的征兆就要及時(shí)就醫(yī)準(zhǔn)備生產(chǎn)。
生產(chǎn)前可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),多走動(dòng)會(huì)有利于更快順產(chǎn)。
一定不要太焦慮、緊張,保持心情舒暢。
注意事項(xiàng)
保持心情放松,不要過于緊張,生產(chǎn)過程中要注意積極配合醫(yī)生的節(jié)奏。