我們常見按摩可以退熱的穴位有1、十宣穴，及十指交，共10個。2、合谷穴，在手背上，五指并攏后，拇指和食指之間肌肉最高的點(diǎn)上，左右各兩個。3、大椎穴，位于頸部下面第二脊椎骨凹陷處。4、涌泉穴，位于足底，足底前部凹陷處。這些穴位都有疏風(fēng)散熱的作用。

舉措建議

穴位理療只是輔助退燒的一種方法，按摩應(yīng)找準(zhǔn)穴位適度按壓。發(fā)燒嚴(yán)重，應(yīng)及時就診。

注意事項

發(fā)燒時應(yīng)多喝水，少吃辛辣油膩的食物，多吃富含維生素的水果蔬菜。