日常生活中許多女性朋友在懷孕之前都非常喜歡刮痧。但是在妊娠以后。這種習(xí)慣就要禁止。就算是背部也不可以刮痧。雖然平時(shí)刮痧可以幫助女性朋友調(diào)理例假，解除一定的疲勞，但是對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，一旦刮痧，特別容易導(dǎo)致流產(chǎn)。而且也會(huì)使剛補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)大量流失。從而影響體內(nèi)寶寶的正常發(fā)育。

舉措建議

建議女性朋友在懷孕以后一定要從日常生活中改變自己的思維方式以及習(xí)慣。除此之外，要有充足的睡眠，特別是懷孕前三個(gè)月要注意休息，不可過(guò)度勞累。

注意事項(xiàng)

需要注意的是飲食上一定要營(yíng)養(yǎng)豐富。