催眠可以放松人們的身心。大量的實(shí)驗(yàn)證明專業(yè)的催眠治療的確對(duì)治療抑郁癥有效。所以不管是什么方法，無(wú)論是吃藥還是參加催眠治療，只要能有效治療抑郁癥，那就都是治療抑郁癥道路上的明燈。

舉措建議

1.患者要努力讓自己心情放松，必要時(shí)需要去咨詢心理醫(yī)生。

2.患者要與自己的親人積極溝通，尋求幫助。

注意事項(xiàng)

1.患者一定要保持心情放松。

2.必要時(shí)需要心理醫(yī)生疏導(dǎo)。